lima.
Vital Core Pilates Studio
Experimenta el equilibrio perfecto entre fuerza y vitalidad!.
Próxima con lugar: el lun 21 06:00 · Vital Mat con Pierina · quedan 8
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Esta semana en el estudio
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06:00 Vital Mat con Pierina 50 min quedan 8 07:00 Barre con Pierina 50 min quedan 8 08:00 Vital Flow con Pierina 50 min quedan 8 09:00 Vital Mat con Pierina 50 min quedan 8 19:00 Vital Sculpt con Pierina 50 min quedan 8 20:00 Fit Ball con Pierina 50 min quedan 8
06:00 Barre con Pierina 50 min quedan 7 07:00 Vital Mat con Pierina 50 min quedan 8 08:00 Fit Ball con Pierina 50 min quedan 8 09:00 Vital Mat con Nataly Villavar 50 min quedan 8 19:00 Vital Flow con Pierina 50 min quedan 8 20:00 Vital Stretch con Pierina 50 min quedan 8
Qué ofrecemos
Elige la modalidad que mejor se adapte a ti.
Mat
Movimiento, centro activo, flexibilidad y estabilidad con ejercicios basicos del metodo pilates
Pilates Flow
Movimiento consciente y secuencias. Siente el peso y control de cuerpo.
Pilates Sculpt
Uso de pesas, polainas, ligas entre otros. Retos al ritmo de la musica. Construye musculo sutil y bajo/medio impacto.
Fit Ball
Control y equilibrio total. Diversion y estabilidad es para todo publico e inclusive pre-natal.
Barre
Combina funciional, ballet y pilates. Mas impacto y secuencias exigentes al ritmo de la musica.
Stretch
Movilidad, estiramientos y elongacion, ademas de ayudar en la postura y buen funcionamiento de tus articulaciones al ser una clase llena de mucho movimiento!
El estudio
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